インプット過多だ。
あれもしたい、これもしたいと、平日、休日に予定を詰め込んで生きてきた。
例えば、趣味のピアノ(といっても素人レベルなのだが)。
週２ペースのジム通い。
毎日の自炊。
その他、残業、行きたいお店に行くこと、見たいTV、見たいアニメ、聴きたいラジオ、家の掃除、洗濯もの等家事。。。
本を読む時間がない！
文章を書く時間なんてもっとない！！
読めないストレス、書けないストレスが積み重なってます。
自分の一番の趣味は読書であり、
また、力を入れていきたいのは文章を書くことであるはず。
それなのに、その他の事柄に大きく時間を取られている現状。
２４年度こそ見直したい。
読み書きのための時間を割きたい。
物語は、自分を知らない世界に連れて行き、様々な教訓を教えてくれる。
自己啓発本も学びが多い。
文章を書くことは、心の中のモヤモヤを洗い流してくれる。
書くことによって、対象について多角的に考察し、解決方法ややり過ごし方、行動指針が決まったりするんだよね。
やっぱり読み書きは、僕にとって非常に大事。
僕の文章を好きだと言ってくれる、
そして待ってくれている、
貴重な友人のためにも、書くことを習慣化したい。
その対策。
その他の行動の優先順位を下げる。やらないことを決めるしかないでしょう。
まずは、家事。
洗濯をしないわけにはいかないので。
自炊の頻度を減らします。
平日は自炊をやめ、３０分確保。
また、TV、ラジオ等は、厳選して視聴。だらだら視聴をやめます。
ジムも週１に減らします。
健康のため、体力維持のためなのだから、週２回行くのは多いかなと。
本音は行きたいのだよ。ストレス解消にもなるから。
でも、今年度は頻度を減らしてみます。
あとは、無駄な残業はせずさっさと帰る。
同僚に何を思われようが、読み書きのために帰る。
趣味のピアノの練習についても、だらだらせず、２０分間と決めて集中する。
とにかく、時間を確保する行動を意識して
文章を読む。
文章を書く。
この２つに時間を使う人生にしていきたいです。
多く読まないと良質で自分に合う文章には出会えないし、
書かないと文章力は上達しないからね。
僕にとって、読み書きは生きることだ、と言っても言い過ぎではないかも。
よりよい人生を送るために、『何をしないか』を意識し、読み書きに力を入れていきたい。
