仕事
今日の会社の会議。結構の濃いメンバー、自分より役職が上の人たちに監査されるような会議だった。今までの自分だったら、うまく返せるかなと緊張したり、何か話さなくちゃと勝手に委縮したり。戦う前からそんなだから、持ってる実力の半分も出せなかった。…
うつ病がひどかった時は、世の中全てが敵に思えました。他人事の何気ない言葉や仕草だけで、「俺、嫌われてる」と感じてしまい、勝手に落ち込んだものです。その時に、人に薦められてやっていたのが、「安心したこと、満足したこと、感謝したこと」などを毎…
会社がおかしな方向にいっている。ワンマン社長がやりたい放題。部課長連中は誰も社長にものを言えない。そんたくしまくり。社長の周りは仲良し連中で固められた。お友だち内閣状態。当然彼らは優遇される。そして我が部署については、会社での評価も立場も…
評価されようと期待するから、苦しみが生まれるのだ。うまくやろうと思うから、うまくいかないときにつらいのだ。好かれようと思うから、必要以上に人の顔色を伺ってしまい縮こまってしまうのだ。 僕は、自分をあきらめた。仕事で成果をあげようとか、社長か…
僕の後輩は、会社の敷地から外に出た瞬間に、スパッとプライベートモードに切り替えることができます。そして、休みの間はもちろん、月曜日に出社するまで仕事のことは一切考えないそうです。たとえ、月曜日に超重要な仕事が控えていてもです。彼によると、…
僕は最近、力を抜いて仕事をしている。そのため、気持ち的にとても楽です。そして、何故か仕事もうまくいっています。それは何故なのか?自分なりに考察してみました。 自分へのあきらめから始まった 平常心って大事 調子に乗らない まとめ 自分へのあきらめ…
・僕の上司は社長の顔色ばかり窺っている。黒いことでも社長が「白」と言えば絶対に白であり、それを部下にも強要する。上司は、社長に意見することは絶対にない。自分というものを持ち合わせていないのです。仮に、社長に「死ね」と言われたら死ぬのだろう…
仕事の話です。以前は、「社長や上司に気に入られよう」とか、「よい評価をもらおう」とか意識しすぎていた。そのため、お偉いさんの前で必要以上に緊張したり委縮したり。その結果、うまく発言できなかったり、頭が回らなかったり。行動も発言も空回りしま…
平常心ならできることなのに、緊張したり萎縮したりすると、全くできなくなる。思考がストップしてしまう。会議や打ち合わせなどで、苦手な人や高圧的な人、攻撃的な人がいると、僕は全く発言できなくなってしまうのです。自分の発言を否定されたような過去…
先週に引き続き、今週も明日から仕事に行きたくありません。5月病でしょうか。なので、明日から少しでも前向きに会社に行けるように、楽しみなことを自分なりに考えてみました。会社で○○さんとお話するぞ。ジムで気持ちよく走って心地よい汗をかくぞ。ピア…