2023-06-06から1日間の記事一覧
こんばんは。今日も寝る前の15分間にて１０００文字書きたいと思います。今日は、頭の中からモヤモヤを消す方法についてです。ここ１か月くらい、僕の頭の中はモヤモヤモヤモヤしていて、気が付くと負の自動思考で頭の中がいっぱいに。楽しいことしてても、…
こんばんは。今日も寝る前の15分間にて１０００文字書きたいと思います。今日は、頭の中からモヤモヤを消す方法についてです。ここ１か月くらい、僕の頭の中はモヤモヤモヤモヤしていて、気が付くと負の自動思考で頭の中がいっぱいに。楽しいことしてても、…
