明日は第15回南越前町花はす早朝マラソン大会!
第15回南越前町花はす早朝マラソン大会 | 南越前町ホームページ
昨年は、酷暑により中止になってしまいましたが、明日は大丈夫でしょう。
天気予報は「曇り」で気温21℃、湿度92%。
湿度が高いのが気になるなあ。バテなければよいが。
僕が出場するのは5キロの部。
目標は、「楽しんで走る」こと。その結果、26分を切れたらいいな。
自分の過去のランニング記事を読み返した。
大会に出場するにあたって気を付けることを再確認。
最初の1キロは飛ばさない。10km/hくらいのペースに抑えて走る。
その後、12km/hまでスピードを上げても、キレイな省エネフォームで走ることを心がける。
3.5km地点まで余力を残せたらあとは何とかなると思う。
この大会は、最初の部のスタートが朝6時10分からです。
早朝マラソンだけあって早いですね~。僕が出る5キロの部も6時50分から。
受付が4時30分からなので、僕は明日、朝3時に起きるつもりです。
起きれるかなあ。。
あと、朝食を食べ過ぎないように気を付けないと。
今日は21時に寝ようと思ってます。
それでは明日頑張ります!